清晨，第一缕阳光照进密林之中，楚峰也醒了过来。
有力长发。
楚峰发现，短短一夜之间，自己的头发又长长了一拃来长。
而昨晚卧地休息的位置，竟然也出现了一个深达一寸的巨大印痕，这个印痕正是自己体形的轮廓！
楚峰面露微笑，这就是散发潜力！
自己在睡眠之中，身体也在散发着潜存的力量，导致这相当坚硬的地面上，都印出深深的身躯轮廓来。
“嗯？我的肌肉可刚可柔？身躯也轻盈矫健了很多？一定是因为吃了蟒肉的效果吧！”
楚峰突然发现，自己全身的肌肉，在发劲的状态下会鼓成一个个的小山包，坚硬无比，使得自己的身形夸张无比，就像眼镜蛇在发怒时，那膨胀扩大的脖颈，很可以震慑敌人。
而在收劲之后，肌肉又会立刻恢复到正常状态，整个身形也一下就缩小了不少。
楚峰全身发劲，收劲，导致身躯状态的变化，就好像一把雨伞撑开，收起。
深深吸了口气，楚峰尝试着在体|内运力。
以楚峰的丹田为中心，五个拳头大小的肌肉圆球，同时向楚峰的四肢滚动赶压过去，缓缓赶到四肢的末梢时，再原路赶回来。
这个练劲的状态，叫做赶劲，也叫遛劲。
炼体期第二重，练劲，所谓三分练七分遛，只练不遛笨如牛。
武者在练劲时，很容易使身体某一部位的肌肉高度发达、膨胀，如果不会遛劲的话，肌肉不但会走样，而且会影响发力，无法达到力透全身的境界。
五个肌肉圆球，在楚峰的四肢和腰腹部赶遛，速度越来越快，楚峰舒服地闭起了双目。
这相当于是给紧张的肌肉放一放松，就像给田地松松土，放松之后，可以更好地蓄力，发力。
“以前在恐门，经常看到熊武这犊子，这样反复遛力，故意在人前显摆，也确实把我羡慕得不行。现在，我楚峰也可以这样遛力了，而且遛力的效果，比熊武要强得多！”
随着实力的不断长进，楚峰心中也有些感慨。
这黄金巨蟒，确实一身是宝，蟒尸上的十几万块肌肉，每一块都高度发达，营养价值极高，楚峰吃下去几十斤蟒肉，不但肌肉强度更强了，而且刚猛中兼有柔性，肉身已经有了蟒蛇的那种体质。
黄金巨蟒，可柔可刚。
柔时如水，就像丝带一样，将近两千斤重的身躯，在丛林中行走起来寂静无声。刚时如岩，十几万块肌肉发动起来，可以绞杀野毛象，将巨石碾压成齑粉。
遛力完毕之后，估莫着早市也已经开始了。
这黄金巨蟒被楚峰碎尸万段，切割成无数大小尸块，放入了储物袋里。
储物袋也可以存放肉食，但是低级的储物袋，并不具有对肉食保鲜的能力，好在这是蛮兽的肉，死后一个多月都不会腐烂。
楚峰离开这里，穿过一片密林，前往早市去淘书。
……
从炼体期二重的境界开始，武者就要接触各种不同的诀要、秘笈、功法，来帮助自己进行武力的提升。
《太武练劲诀》，是一门普通的练劲法诀，市面上很容易买到，价值一金。
楚峰就用从山豹身上搜来的那一金，买了这么一本练劲法诀。
“刚才在早市上买书的时候，看到天空中有狐头鹰飞过，难道，恐门已经决定到天机木家的地盘上抓我？”
楚峰心里盘算起来，狐头鹰这种介于蛮兽和野兽之间的兽类，是恐门所独有的，专门用来搜寻敌人，只要让狐头鹰闻过某人的衣服，记忆了此人的气味，狐头鹰就可以远飞到百里之外，找出气味的主人。
想来想去，楚峰决定还是先抛开这些杂念，全身心地练上一天的劲，趁着眼下还有这么一块无人打搅的清静之地，争取早一天练劲大成，达到炼体期第三重的境界！
吃了黄金巨蟒的蟒肉和蟒胆之后，楚峰不但有了黄金巨蟒的体质，而且有了巨蟒的气质。
楚峰很想冲出去绞杀敌人，杀个痛快淋漓，但理智告诉自己，现在刚刚达到炼体期二重的实力，还是太弱小了些，抓紧时间强大肉身，这才是王道。
根据《太武练劲诀》上的图文指导，练劲应该是先练双臂，再练腿脚，然后练头颅，再然后练前胸后背，最后全身一起练，达到力透全身，练力如丝的境界。
“什么？要练到力透全身，练力如丝的境界，一般武者要五到八年，天赋高的要两年，有资源又有天赋的，也要三个多月！七天之内能练劲大成的，是凤毛麟角，天才中的天才？”
看到这么一句旁注，楚峰心里一紧。
楚峰原以为，自己努力练个三五天，就能练个差不多呢，没想到练劲的过程十分漫长，是按年头来算的，几个月能练劲大成，那就不得了了。
“练吧！临渊羡鱼，不如退而结网，我练！”
楚峰立刻打断这惆怅之心，投入到练劲的行动中去。
先练双臂，练劲的对象就是这些粗壮的树木。
嘭嘭！
嘭嘭！
一拳又一拳，楚峰那刚猛的拳头疯狂地击打在树木上，一棵大树，十几拳就被楚峰放倒了。