在前世李元霸靠的是天赋，这一世他便只能靠苦修了。
这对石锁三十斤的分量还可以，李元霸回想着【石锁功】的练法，举了一会双锁之后，便取单锁在手，双手一荡，将那石锁丢了起来。
那石锁忽悠悠地转了个圈，落下时李元霸用手肘顺势一接，卸掉石锁上的力道之后，借劲一送，那石锁又再次飞到了半空中……
先是以拳面顶，继以手背顶、小臂顶、肘节顶、肩膀顶、手指顶……花样繁多，练法大同小异，这乃是【石锁功】当中的顶锁技法。
练完了顶锁，又练悬提，接着便是盘腰和背花这两个技法。
前后不过练了十几分钟的时间，李元霸仅仅刚刚熟悉了【石锁功】的动作之后，便已经觉得浑身酸麻，没了力气。
青石制造的石锁“窟嗵”一声砸在了地上，李元霸气得大声咒骂。
这要是在前世，自己六七岁时的年纪力气也不止于此啊……
咕噜噜……
肚鸣声起，李元霸肚子饥饿之感顿时传遍全身，更加让他没了气力。
看来这副身躯的力气真的要一点一滴地慢慢积攒了，不过首要任务便是吃饱肚子，给身体提供养分，补充精元。
身体精元不够，屁的功夫也练不成！
李元霸这时想起被自己丢入“小昆仑秘境”中的那只青狼，那岂不是最现成的食物了么？
“小昆仑秘境”中早有当年李小四准备好的各种器物，木柴，打火石，一应齐全。
李元霸迅快地收拾好了那只青狼，他从来没有感到自己这么饿过，那只牛犊般大小的青狼，只是用柴火烤了个半熟，就着血筋便吃了一大半，只剩下两条后腿没有吃尽。
几十斤狼肉下肚之后，便被强大的胃酸化了个一干二净，狼肉中强大的精元被直接身体吸收。
果然不愧是灵气充足世界的野兽啊，只是这只没有晋级成妖兽的普通青狼，就已经让李元霸大呼过瘾了。
如今李元霸不但是感到胃部饱胀，更多的涨感是来自于气血和精元。
自己的身体实在是太虚了，只是吃了一顿兽肉，便差不多等同吞食一整根百年人参带来的燥热。
他甚至觉得身体已经如同气球一般涨到了极限，若是不选择一种方式发泄一下，甚至有可能会被胀爆，当场炸为一蓬血水。
随着大量精元被吸收，李元霸体内也随着消化肉食而产生了大量的杂质，随着庞大的精元而沉积在了身体各处。只是李元霸因为境界太低的缘故，并没有注意到。
这就是精元暴涨之下的感觉么？
以前只是听人说过，却从来没有尝试过……
李元霸气血膨胀，二话不说，举起石锁就疯狂地练了起来。
【石锁功】不过是炼体术的一种粗浅功夫，完全没有行气法门，所有的精元都化为增涨血肉筋膜的养分，充分地补充着身体内的亏欠，十六年来不曾吃过一顿饱饭，让他的身体从内而外地虚弱，但经过“雷火锻体”之后，李元霸感觉到自己的身体就像是干涸的沙漠，而现在拥有的庞大精元，就像是一场酣畅淋漓的大雨，浇灌在这片干涸的土地上。
随着每一个动作的施展，他都能清晰地感到那些精元正密集地集中于身体肌肉之上，让自己充血撕裂的肌肉纤维，不停破损和重组，肌肉筋腱以肉眼可见的速度，逐渐变得粗壮和强韧起来。
每一个细胞都仿佛活了过来，拼命地抢夺这些强大精元，甚至李元霸仿佛能够听见肌体里那吞噬精元时产生的汩汩声。
这当然是一种幻觉，不过身体气血、筋膜、骨肉的逐渐强大，却是不争事实。
修炼一道，炼体为先，一切的起始，都是源于己身。人体，本就是天地间最为玄奥莫测的宝库，潜力无穷，一切神通变化，悉自具足。
这一刻，李元霸身体变化的过程竟是骇人般地迅速，只是半个时辰过后，李元霸便觉得自己宛如被煮熟了一般，浑身肌肉变得肿胀通红，肌肉比之刚才大了一倍有余，三万六千个毛孔，如同蒸汽阀门，嗤嗤地往外喷着热气，气血翻涌的声音落在耳膜里如同烈焰呼啸时的呼呼声。
所有的精元几乎都被肌肉皮膜说吸收，便是双臂间的骨骼也隐隐发出铮铮之声，心跳速度已经是平常的四倍有余，气血精元之气沿着十二经脉自由运行，强大处如隆隆雷鸣……
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