木潇，木家大长老木戮之孙，同样也是和木萦有着深切纠葛的木洛的亲哥哥。
在木府时，因为易灵樱的缘故，木萦还和木洛木潇有过不愉快。不过和刁蛮自以为是的木洛相比，木潇此人虽然冲动莽撞了些，可若真说起来，倒是并没有给木萦添过什么麻烦。
可即使如此，假设被他知道自己是木萦，那距离木洛知道自己还活着，怕也只是早晚的事情了。
到了这时，木萦更加感激起金七安起来，若不是他给了自己易颜新生露，让自己得以遮盖住真实容貌的话，那现在措不及防之下，岂不是给自己招来了祸端？
也幸好因为换了容貌，所以她方才和木易对视的时候才没有被他给认出来，否则……
想到这儿，木萦感觉身上不知何时起出了一身汗，心中在松了一口气的同时也变的警戒起来。
虽然换了容貌与名字，在这里没有人认识自己，可是也得有所防备，不要一不小心把自己给暴露了就好。
因为有了倚仗的缘故，木萦紧张之后就放松下来，不再把眼睛四处乱转了，而是乖乖的听起池宇讲课。
“……没有丹方的情况下，最好不要自己尝试着去自创丹药或者猜测丹方，因为绝大部分这么试过的，最后都失败了。当然，若你觉得自己水平够高，对各种灵草的特性都了若指掌，那大可一试，只是要做好浪费材料的准备了。”
众人正在仔细听着，冷不防听到池宇说了一句：
“为了让大家仔细了解一遍炼丹的流程，我今天就在这里为大家炼一炉辟谷丹，你们要仔细看看。”
这话一出。在坐的所有人都沸腾了！
池宇竟然是要向众人现场展示其炼丹术！这也未免太匪夷所思了吧！
炼丹术对于所有人来说，都是私藏之秘。除了师徒以外，极少有人愿意在自己炼丹的时候被人看的，现在池宇竟然愿意被人看，而且是他们这么多人！
众人都在怀疑，是不是他们一时出现了幻觉。所以才听岔了。可是下一秒，他们就瞪大了眼睛，眨都不眨的看向池宇。
只见池宇盘膝而坐，在他的眼前空地处，已经不知何时出现了一个不大的炼丹炉，而此时的池宇的手里已经拿着三株灵草，这三株分明就是要炼制辟谷丹的材料。
看见池宇就要开始了，众人都目不转睛的盯着他的动作，看着他引出体内丹火。看着他将第一种材料扔进了丹炉，又分别是第二株第三株。
无论是炼过丹的，还是没炼过丹的。是炼成功过的，还是从来没有炼成功过的人，此时都把所有的注意力放在了池宇的身上。即使有人炼丹术还不错，可是也不愿意放弃这次难得的学习机会。
池宇的动作并不急躁。他的心中自有分寸，炼制一品辟谷丹对于他这个六品炼丹师来说实在是再简单不过了，就是他闭着眼睛。也是会分毫不差的将之炼制成功的。但是在此炼丹代表了一个态度，他是要给人做示范当榜样的。自然是不能拿出一副不在乎很随意的态度来，所以虽然要做的事十分容易，可他还是很认真。
而诸位弟子们呢，他们要看的并不是要跟着池宇学习如何炼制一品辟谷丹，而是要跟着他学炼丹的手法步骤过程和途中所有的细节。只要把这些都注意到了，那自己琢磨起二品三品甚至更高品阶的丹药时就会省力许多。
池宇的动作如行云流水般流畅。一步接一步，走的都是十分自然，在场的人都屏住呼吸认真的看着他，直到一阵丹香传来，池宇收了丹。停了火后，众人方才从他的动作中回过神来，眼中还带着未曾散去的惊叹之色。
这……才是真正的炼丹术！
就连木萦，看完后也不由得感叹许多。辟谷丹她自己早就会炼，并且炼的还是高等的。可是自己炼与看别人炼，是完全不同的感觉。池宇深谙炼丹之道，沉浸其中百十年，他在炼丹时候的那种意境，让她不由自主的沉迷，甚至感觉自己好似有所领悟，又好像是不知道究竟想明白了什么。
木萦觉得自己的意识好像有些朦朦胧胧的，她只能看到池宇炼完丹后在说些什么，也能看到那些弟子们时而思索，时而点头的样子，可她却没有将之看到眼中，因为她似乎觉得自己脑海中有什么东西一闪而过，可是却一下子想不起来。
直到这堂课结束，木萦和池宇一起回到了雁栖峰。