自律。
二十年如一日，每天坚持训练，不吃那些美味的大肉，不能喝啤酒。
保持合理的饮食。
总之就是不让人痛痛快快吃喝。。
吃的喝的都有限制。
这就已经淘汰...
《NBA：开局一张三分体验卡》1645煮酒论英雄二
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