这里的房间隔音效果非常好，叶知风已经亲测了。
虽然前面叶知风刚刚与久美子大战两个回合，但他的体力依然充沛。
所以依然能够轻松地把春巫奈奈子送上巅峰。
期间叶知风发现阴阳双修的效果变得更强了，而且刚刚他只是稍微看了一下的《长生诀》竟然在体内自动运转起来。
原来《长生诀》本就讲究阴阳互济、相辅相成，乃道家宝典，如此阴阳双修之下自然效果更好。
叶知风也明显感觉到自己体内的精气开始转化为先天真气，虽然初次接触，但他能够感觉出先天真气远远强于精气。
就好像煤炭所含的能量远不如石油所含的能量，二者完全就是质变。
事实上，不仅叶知风有感觉，春巫奈奈子也感觉身体有些变化，反应更加强烈。
如此，又是两个小时过去，二人才停了下来。
……
纵使有阴阳双修的缘故，春巫奈奈子也精疲力竭了。
“睡吧，明天我们还要出海玩呢。”
“嗯，晚安。”
叶知风离开了春巫奈奈子房间，但他并没有回久美子的房间，而是又开了一个房间，此时此刻的他没有丝毫疲倦，反而精力极为旺盛，而且因为刚才阴阳双修导致《长生诀》的运转，他更加迫不及待地想要研究《长生诀》。
……
次日，经过一夜研究，叶知风已然牢记《长生诀》，同时也将它理解的差不多。
从理论上来说，《长生诀》根本与修行没有半点关系，但却是嵌合天地自然奥理的窍诀。其理念是人身乃一小天地。身外又是另一天地，所以只要把握到这两个天地的自然之理，内外两个天地就会合而为一，浑成一体才是天人合一，《长生诀》就是这门天人合一理念的巅峰秘诀。
也就是说，每个人研究《长生诀》都会得出一种属于自己的修行方法。
而叶知风由于阴阳双修的缘故与《长生诀》契合，所以不仅可以在阴阳双修的时候催动《长生诀》，还可以吸取天地精华来催动，也就是说现在他可以如同那些修行之人一样，打坐吐纳修行。
另外，《长生诀》之中还记载了修真的阶段。
筑基、金丹、元婴、化神、大成、渡劫。
筑基即使原本他服用神奇的筑基丹之后达成的阶段，这个阶段他体内的力量为精气，而金丹则是炼精化气，将精气或者天地精华转化为先天真气。
之后先天真气凝练金丹，随即破丹化婴。
当然，这些都还是后话。
而今叶知风拥有神奇的金丹，服用之后，就可以直接将体内所有精气转化为先天真气，并立即凝练出金丹，之后的修炼他只要不断地炼精化气壮大金丹即可。
要知道，若是没有服用神奇的金丹，想要凝练金丹，那是需要经历千难万难的，天赋不行的话，还无法凝练成功。另外，凝练金丹的过程中也凶险万分，轻则前功尽弃，重则生命危险。
取出神奇的金丹，服用下去后，叶知风立时感觉到体内的精气不断地被转化为先天真气，片刻之间就全部转化完毕，紧接着这些先天真气便在他的丹田之中凝练成一颗绿豆大小的金丹，以如今金丹的大小，也就是金丹初期这样。
不过即使是金丹初期，他现在的能力也远胜原本筑基时数十倍不止。